自分おなじみのパターンを知る

何かに取り組む時、

自分おなじみの

パターンを

知っていると

取組みやすいと

思います。

自分なら先日

お話した通り

早起きや

午前中に

何かをやるのが

得意なので

朝のうちに

何かをやるのが

自分のおなじみの

パターンだと

思っています。

言いかえれば

習慣とも言えますが、

自分が得意とする

習慣を身につけて

いると、

物事をやるのに

非常に有利に働きます。

朝何かをやると

決めたらその

時間に必ずやる。

自然とやれるまで

なれば、

もうパターン化、

習慣になっていると

思います。

自分は何をやるのでも

昔から

朝にやる事が

習慣になっていたので

おなじみのパターンと

なりましたが、

人それぞれ違うと

思いますが、

何か一つでも

自分が得意とする

パターン、

習慣があれば、

何かを始めたら、

そのパターンや

習慣を当てはめて

行動すれば効率良く

進むのでは

ないでしょうか。

パターン化、習慣に

することは、

てこの原理

じゃないですが

時間を味方に付ける

ことにより

自分の負荷を少なく

行動を始める事ができ

安定してやる事が

できます。

自分も朝のうちに

ブログを書くのが

パターン化、習慣化

しました。

これからも

続けます。